.
SPA
1 ... 292, 293, 294, 295, 296, 297, 298 ... 300 - bottom


Chị yêu!...

Thương chúc chị Giáng Sinh an lành, vui tươi,... và quan trọng nhất là dồi dào sức khoẻ! (Mùa này là dễ đuối lắm đó!) :D

Merry Christmas!

Image

470678 top -


@chitam,

Cám ơn em nha! :)
Chị chúc em và gia đình sức khoẻ, vui vẻ và hạnh phúc.

Merry Christmas and Happy New Year!

470847 top -


Khi nào cần đổi kiểu tóc?
Phunuonline



Không quá khó để nhận biết những dấu hiệu cho thấy bạn cần phải cắt tóc. Đó có thể là những dấu hiệu như tóc chẻ ngọn, xơ; hay đơn giản chỉ là bạn muốn tìm một điều gì đó mới mẻ.


Hãy tham khảo vài lý do bạn cần thay đổi kiểu tóc.

Bạn muốn khác biệt
Bạn không muốn mình chỉ có một kiểu tóc đơn điệu, đây chính là lúc bạn cần phải thay đổi diện mạo của mình.

Bạn muốn đẹp hơn
Các bạn gái thường khen nhau mỗi khi có kiểu tóc mới, màu tóc mới. Ngoài ra, khi kiểu tóc đã hợp hay màu tóc đã đẹp rồi, bạn vẫn cần có một mái tóc khỏe mạnh với độ óng mượt, mềm mại.

Kiểu tóc cũ không phù hợp
Mỗi kiểu tóc cũng thể hiện những giai đoạn khác nhau của con người. Do đó, việc bạn chỉ để một kiểu tóc từ khi còn sinh viên đến khi đi làm chắc chắn không mang lại nhiều lợi ích cho diện mạo của bạn. Ngoài ra, nếu cảm thấy rằng mái tóc không phù hợp với khuôn mặt và dáng người, bạn hãy mạnh dạn thay đổi nó.

Thực hiện mong ước
Khi bạn bắt gặp một kiểu tóc đẹp trên phố hay trên tạp chí và bạn đang có ý định thay đổi kiểu tóc. Hãy mạnh dạn làm điều đó.

Khi bắt đầu một "chương mới"
Mỗi sự thay đổi lớn dù là tích cực hay tiêu cực cũng đáng để bạn thay đổi kiểu tóc. Điều đó có thể giúp bạn có được niềm vui mới trong cuộc sống nếu bạn đang gặp phiền muộn và sẽ nhân niềm vui nếu bạn đang hạnh phúc. Trước mỗi bước ngoặc cuộc đời, hãy mạnh dạn thay đổi kiểu tóc để làm mới bản thân.

476499 top -


Giải pháp chăm sóc da
Phunuonline



Để có làn da đẹp, bạn cần tuân thủ những kỷ luật về chăm sóc da do mình đề ra. Sau đây là những điều đơn giản bạn có thể làm để cải thiện làn da.


Chọn phương pháp thú vị
Những giải pháp chăm sóc da không nên nhàm chán và buồn tẻ mà cần phải thú vị và giúp bạn thư giãn. Ngoài ra, nếu bạn không thực sự nỗ lực, sẽ chẳng có phương pháp nào mang lại hiệu quả. Da đẹp dần mỗi ngày chính là động lực giúp bạn tự tin và điều đó khuyến khích bạn chăm chỉ hơn trong việc chăm sóc da.

Thiết lập lịch trình chăm sóc da
Khi đã biết cách chăm sóc da, bạn sẽ rất muốn thiết lập một lịch trình cho da và tuân thủ nghiêm ngặt lịch trình này. Tuy nhiên để có thể duy trì lịch trình mà bạn đề ra đòi hỏi lịch trình này phải thật đơn giản và bạn không còn sự lựa chọn nào khác là phải thực hiện mỗi ngày.

Không mua quá nhiều mỹ phẩm
Một trong những giải pháp hàng đầu cho việc chăm sóc da đó là đừng mua quá nhiều mỹ phẩm dưỡng da và dùng loại này chồng loại kia, gây "bội thực" cho da. Có rất nhiều phụ nữ thích mua thật nhiều các sản phẩm chăm sóc da mặc dù sau đó không hề dùng đến. Bạn chỉ nên chọn những sản phẩm thực sự phù hợp với da của mình và không nên lãng phí tiền vào những dòng sản phẩm theo sở thích nhất thời.

Thường xuyên vệ sinh dụng cụ chăm sóc da
Những công cụ như bông phấn, mút, chổi quét, cây lấy kem, cọ môi… rất dễ nhiễm khuẩn do tiếp xúc với da bạn và môi trường. Do đó, bạn phải thường xuyên lau rửa những công cụ này và nếu cần thiết bạn nên thay mới, bởi nếu những công cụ không được sạch sẽ dễ gây tổn thương cho da.

Luôn giữ da mặt thật sạch
Có lẽ rửa mặt sạch trước khi đi ngủ là điều hầu hết chúng ta tuân thủ. Tuy nhiên, nhiều người lại quên rằng cần phải giữ da mặt thật sạch mọi lúc, đặc biệt là khi mồ hôi tiết ra. Đây là điều bạn cần làm, bởi nếu da mặt không sạch sẽ rất dễ sinh mụn. Chính mồ hôi tiết ra là nguyên nhân làm cho làn da bị khô, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi – nguyên nhân gây mụn. Do đó bạn nên rửa mặt thật sạch ngay khi về đến nhà, sau một ngày làm việc mệt nhọc.

Hạn chế dùng tay và móng tay
Bạn nên hạn chế dùng móng và trực tiếp dùng đôi bàn tay để làm việc nhà. Bởi điều này sẽ làm cho đôi bàn tay sần sùi, bàn tay chính là thể hiện của tuổi tác. Do đó, hãy mang găng tay khi làm việc nhà và thường xuyên chăm sóc chúng để người khác không thể đoán được độ tuổi của bạn qua đôi tay.

Đừng chạm tay vào mặt
Một giải pháp mà bạn cần phải thực hiện mặt đó là để đôi bàn tay tránh xa mặt và tóc. Bàn tay chính là nơi vi khuẩn bám nhiều nhất do đó bạn không nên "khuyến khích" vi khuẩn tiếp xúc với da mặt và tóc.

Thường xuyên dưỡng ẩm cho da
Điều này vô cùng quan trọng trong việc cải thiện làn da. Song bạn cũng cần lưu ý là, nên thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm, như vậy hiệu quả mà kem dưỡng mang lại sẽ cao hơn.

Chống nắng cho da
Chúng ta đã nghe nhiều về tầm quan trọng của kem chống nắng đối với làn da. Do đó, mỗi khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bạn nên dùng kem chống nắng cho phần mặt, cổ, ngực, tay hoặc bất kỳ nơi nào dễ tiếp xúc với ánh nắng.

476500 top -


Tổng quan về lão hóa da
Deponline


Chuyên đề lão hóa da sau đây sẽ cung cấp cho bạn những hiểu biết cơ bản về vấn đề lão hóa da.


Giai đoạn và độ tuổi lão hóa thường không giống nhau với mỗi người. Làn da có thể có nguy cơ bị lão hóa bất cứ lúc nào nếu không được chăm sóc hợp lý. Ở một số người, đặc biệt với đối tượng tiếp xúc nhiều với ánh nắng và da không được bảo vệ, hiện tượng lão hóa có thể bắt đầu ngay từ năm 20 tuổi trở đi. Tuy nhiên, những dấu hiệu này chưa bộc lộ rõ rệt và thường khó nhận biết. Vậy lão hóa là gì?


Lão hóa da là quá trình suy giảm các chức năng của làn da, bao gồm:

- Tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm, làm mất đi cấu trúc tổng thể của làn da, làm suy yếu các mao mạch dưới da, độc tố không đào thải được ra ngoài.
- Quá trình sản sinh collagen cũng giảm đi đáng kể, các cấu trúc trung bì suy yếu, làm cho lớp mô liên kết xẹp xuống và bị phá huỷ dần dần tạo thành nếp nhăn và nếp gấp, làn da bắt đầu chảy sệ, lỏng lẻo kém đi độ săn chắc.
- Hoạt động của các enzyme như protiase, collagenase… trong da suy giảm, quá trình phân đôi tế bào chậm đi đồng thời quá trình sừng hoá da do tác động của môi trường và ánh nắng trở nên rõ rệt hơn, biểu hiện bằng các vùng da sẫm màu thành mảng.


Tại sao bị lão hóa?
Gen trong mỗi tế bào ngày càng bị hư hại nhiều và khó có khả năng phục hồi lại. Hoạt tính của một số phân tử có gốc tự do (một trong những phân tử gây tổn hại nghiêm trọng cho tế bào) phát triển mạnh.

Phân tử có gốc tự do được phát sinh từ các phản ứng hóa học trong cơ thể, nhưng môi trường ô nhiễm, hút thuốc lá và có thể là các chất phụ gia trong thực phẩm cũng là một trong những nguyên nhân làm phát sinh các phân tử có gốc tự do. Mặc dù cơ thể rất biết cách chống lại sự tăng trưởng của các phân tử tự do, nhưng do tuổi tác cao nên việc phòng ngự này trở nên kém hiệu quả.

Mặc dù quá trình lão hóa về mặt sinh học là điều không thể tránh được, nhưng tốc độ thay đổi ở mỗi cá nhân lại không giống nhau mà phụ thuộc vào yếu tố gen của mỗi người. Ở một số người, khả năng chống chọi và phục hồi cao hơn so với những người khác. Đồng thời, các yếu tố về gen cũng có vai trò trong các chứng bệnh có liên quan tới tuổi tác như: cao huyết áp, bệnh tim mạch, viêm xương khớp, đi tháo đường khi cao tuổi và một số chứng ung thư. Tuy nhiên, tính di truyền không phải là nhất thiết phải xảy ra.

Lối sống, mức độ rèn luyện thể lực, chế độ ăn uống, tình trạng minh mẫn của trí não và cách bạn đối phó với stress - tất cả đều đóng vai trò quan trọng, quyết định đến tốc độ lão hóa của bạn. Không thể xem thường các yếu tố có liên quan tới môi trường. Ví dụ như, quá trình lão hóa của da phụ thuộc vào mức độ tiếp xúc của bạn với ánh nắng mặt trời và các yếu tố gây ô nhiễm môi trường. Niên kỷ cao có thể tác động tới tâm lý của bạn với điều kiện chính bạn cho phép nó làm điều đó.

Tình trạng thể chất của bạn so với tuổi tác ra sao cũng có ảnh hưởng nhất định tới yếu tố tâm lý. Tuy vậy, thái độ sống cũng có thể ảnh hưởng rất lớn tới quá trình lão hóa về mặt thể chất. Nếu nghĩ rằng ta già chỉ vì ta đã đạt tới một độ tuổi nào đó, thì ta sẽ bị già đi nhanh chóng hơn, cả về mặt thể chất, lẫn tinh thần. Thái độ sống rất quan trọng. Một quan điểm sống tích cực, một thái độ vui tươi, hài lòng với bản thân, biết quan tâm tới thế giới và những người xung quanh, sống có mục đích, luôn sảng khoái, cởi mở trong mọi tình huống sẽ giúp trái tim và tinh thần của bạn trẻ mãi.


Nguyên nhân gây lão hóa và suy yếu làn da
Kết quả từ nhiều cuộc nghiên cứu cho biết, có đến 90% nguyên nhân của lão hóa da là do ánh nắng mặt trời, chăm sóc da không khoa học, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp và chỉ có 10% là do di truyền:

- Thời gian
- Di truyền, bệnh tật
- Ánh nắng
- Môi trường ô nhiễm
- Da quá khô
- Tuần hoàn da kém, tích tụ độc tố
- Quá nhiều đường trong cơ thể


Các biểu hiện của da lão hóa
Bắt đầu từ tuổi hai mươi, da sẽ có những dấu hiệu lão hóa. Càng lớn tuổi, nhất là khi bạn từ độ tuổi ba mươi bước qua tuổi bốn mươi, dấu hiệu lão hóa da thường biểu hiện rất rõ rệt.

Dấu hiệu lão hóa da thể hiện ở mỗi người khác nhau, nhưng nhìn chung, những dấu hiệu thường thấy là: nếp nhăn, da khô, thâm nám, mất độ đàn hồi, chảy sệ, bong tróc và mệt mỏi. Trong đó, dấu hiệu dễ nhận biết nhất là những nếp gấp trên da, xuất hiện đầu tiên ở đuôi mắt, sống mũi (khi cười) và hai bên miệng. Những nếp gấp do thói quen hoạt động của cơ mặt sẽ dần trở thành nếp nhăn, nếu không được hỗ trợ chăm sóc kịp thời, sẽ trở thành những nếp nhăn sâu, ảnh hưởng đến vẻ đẹp của gương mặt.
- Da mỏng hơn và khô hơn, ít dầu
- Nếp nhăn và nếp gấp ở nhiều khu vực
- Sắc tố da không đồng đều, có những mảng thẫm màu trên da
- Da có thể có nám, tàn nhang
- Có ánh vàng, xanh hoặc xám
- Mao mạch vỡ dưới da
- Cơ chảy sệ, lỏng lẻo đi kèm tích nước dưới da và giảm độ săn chắc
- Nếp nhăn và nếp gấp, làn da bắt đầu chảy sệ
- Tích tụ tế bào sừng trên bề mặt da


Các loại nếp nhăn
- Nếp nhăn nông:
Xuất hiện khi làn da có hiện tượng mất nước và thiếu độ ẩm do mất cân bằng lớp màng axit trên bề mặt da. Bề mặt da khô, sần, xuất hiện nhiều các nếp nhăn xung quanh mắt trên trán. Khi trang điểm bằng phấn dễ bị khô và mốc. Thường xuất hiện nhiều hơn ở người da khô, rửa mặt quá nhiều, không dùng kem dưỡng, thời tiết hanh khô.
- Nếp nhăn chằng chéo:
Khi cơ thể quá nhiều glucose, chất này bắt đầu tích tụ và ứ đọng lại, làm kết dính các sợi collagen và elastin. Lúc này các sợi Collagen và Elastin dính chặt lại với nhau và đứt gãy tạo ra các đường rãnh hoặc các nếp nhăn chằng chéo trên bề mặt da. Thường xuất hiện ở lứa tuổi ngoài 30.
- Nếp nhăn sâu, nếp hằn:
Do trọng lực, những chuyển động lặp lại như biểu lộ nét mặt hoặc những áp lực thường xuyên trên khuôn mặt do tư thế nằm, tư thế ngủ. Thường xuất hiện ở trán, hai đầu lông mày, 2 bên khóe miệng và cổ. Có thể xuất hiện từ rất sớm (ngoài 20 tuổi)
- Da chùng nhão, chảy sệ:
Lớp mỡ đệm dưới da bị teo đét khiến cho làn da mất độ căng, mịn. Các khối cơ nâng đỡ cũng trở nên yếu và mỏng không đủ khả năng giữ các túi mỡ và tích nước trong da. Tất cả những yếu tố đó góp phần tạo nên sự chùng nhão, chảy sệ trên gương mặt.

476846 top -


Hello!

476847 top -


Dạ, miah có nhắn phuong60 rồi nha admin, mà miah cũng có nhắn lại là đã xong. :)

476849 top -
:)

476851 top -


Chăm sóc làn da chống lão hóa ở mọi lứa tuổi
Deponline



Quan niệm việc chống lão hóa cho da chỉ cần áp dụng khi bước vào tuổi trung niên là hoàn toàn sai lầm. Thực sự, để sở hữu làn da tươi trẻ theo năm tháng bạn cần thiết phải chăm sóc da ngay từ khi còn trẻ. Vì vậy, bạn nên biết chính xác mình cần phải làm gì ở từng lứa tuổi để từng bước chống lão hóa cho làn da.


Ở giai đoạn tuổi 20 - Bảo vệ và hồi phục làn da
Ở độ tuổi này, làn da của bạn rất dễ bị tổn thương bởi những chế độ ăn uống không lành mạnh và môi trường làm việc ngoài trời của bạn. Chính những thương tổn này sẽ kích thích quá trình lão hóa làn da mà bạn có thể không nhận ra rõ ràng.

Những dấu hiệu lão hóa da để bạn nhận biết đó là: xuất hiện quầng thâm ở mắt, mắt hay bị sưng và gương mặt hốc hác, mệt mỏi. Trong trường hợp này, tốt nhất các cô nàng nên sử dụng kính râm và thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.

Hơn nữa, hàng ngày, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF tối thiểu là 30. Bí quyết này sẽ giúp bạn kích thích quá trình chống oxy hóa và cải thiện làn da "sống mãi với thời gian" của mình.

Ở giai đoạn tuổi 30 - Cải thiện làn da
Trong giai đoạn tuổi 30, phần lớn chị em sẽ phát hiện những vết chân chim, nếp nhăn ở mắt và ở da mặt. Nguyên nhân của những hiện tượng này là bởi làn da thiếu collagen và elastin. Để giải quyết vấn đề này, bạn cần bổ sung nhiều collagen và elastin có trong thực phẩm và mỹ phẩm.

Ngoài ra, chị em cũng nên thêm các chất dinh dưỡng hỗ trợ như peptite và vitamin A. Đặc biệt, bạn nên chà sát da bằng bàn chải lông mịn để loại bỏ hết các tế bào da chết.

Ở giai đoạn tuổi 40 - Làm căng da một cách tự nhiên
Ở giai đoạn tuổi 40, làn da của phụ nữ sẽ trở nên mỏng và nhạy cảm hơn cả. Bí quyết ở độ tuổi này là bạn hãy sử dụng mỹ phẩm chứa axit hyaluronic để làm căng làn da. Đây chắc chắn là phương pháp tự nhiên và dễ dàng nhất giúp làn da của bạn căng mềm và tăng tính đàn hồi.

Ở giai đoạn tuổi 50 - Cung cấp nhiều chất dưỡng ẩm cho làn da
Sự thay đổi hooc môn ở độ tuổi 50 sẽ khiến làn da trở nên khô ráp và nhạy cảm với các thương tổn. Trong trường hợp này, bạn nên bổ sung cho làn da glycerin và ceramid có trong thực phẩm như đậu nành và trà xanh.

Phương pháp này sẽ giúp bạn cung cấp nhiều chất dưỡng ẩm cho da và bảo vệ làn da khỏi "những dấu vết của thời gian".

477661 top -



Hello chị!

"Mỗi mùa xuân sang là ta già thêm một tuổi!" :(

Năm mới chúc chị sức khoẻ dồi dào hơn để đủ sức đi cày nhé!

Chị Phượng đi du lịch Dalat vui vẻ nha! Khi nào về nhớ mang quà về cho em nha! :D

Enjoy your Dalat vacation!


Happy Tet 2013!

480475 top -


Chi Tam oi, từ hôm về quê tới giờ em không vào web của VDT thường xuyên lắm. Chị vẫn khoẻ chứ? Hôm nay em và cô Phượng hội ngộ ở Dalat nè. Em biết chắc thế nào chị cũng có quà Dalat mà, nhiều lắm. Mà quà này đặc biệt lắm nha, không gói được vì tất cả đều ở trong điện thoại của cô Phượng á:)

Tết rồi, năm mới đến em chúc chị và gia đình nhiều sức khoẻ, cuộc sống luôn an lành. Sớm đạt được ước nguyện nữa chị nhé.

480642 top -
Con chào cô Phượng, con cảm ơn cô đã dành thời gian chia sẻ những điều bổ ích về chăm sóc sắc đẹp cho chị em phụ nữ nói chung và bản thân con nói riêng. Thời gian không nhiều nhưng cô đã hướng dẫn rất tận tình và chu đáo. Gặp cô ở Dalat với tiết trời se lạnh mà con thấy ấm lòng lắm. Con cảm ơn tình cảm và tấm lòng của cô thật nhiều.

Con mong cô luôn khoẻ để năm mới Quý Tỵ này thực hiện được những điều mong ước và đón nhận mọi sự an lành.

480643 top -


Hi chitam,

"Mỗi mùa xuân sang là ta già thêm một tuổi!"
"Gừng càng già càng cay!":)

Chị cám ơn em nha! :)
Thân chúc em và gia đình năm mới sức khoẻ, vui vẻ, vạn sự như ý.

DaLat đông đúc, nơi nào cũng quá tải với rất nhiều khách du lịch. Hai mẹ con chị ăn ngủ hơi bị được nên rất khoẻ. Chị có quà hổ trợ khi em thức khuya á! Khi nào tiện chị trao nha!

480898 top -


@Grasshopper,

Cám ơn con đã lo lắng và hỏi thăm cô trên đường cô trở về Saigon nha! :)
Về đến nhà cô ngủ một lèo đúng 11 tiếng, bi giờ thấy rất khoẻ. Cô đang chuẩn bị để chiều nay bắt đầu đi làm, trở về với những tất bật lo toan thường ngày.

Cắt tóc xong con thật xinh và dễ thương, hổng tin con cứ hỏi chitam, cô đã send hình cô cháu qua mail cho chitam rồi á! :) Con nhớ lời cô dặn nha, không dùng cài tóc vì sẽ làm gãy xếp tóc, nên vuốt tóc theo chiều cô đã hướng dẫn. Thời gian quá ít nên cô cháu mình không kịp uống với nhau ly cà phê, nhưng cô cũng thấy ấm áp.

Cô chúc con và gia đình năm mới nhiều sức khoẻ luôn vui vẻ, mọi sự như ý.

Riêng con chuẩn bị thật tốt những gì cần thiết để bắt đầu cuộc sống mới, nhớ lúc nào cũng luôn tự tin với nghị lực của bản thân mình nha! Cô chúc con ngày 19/02 lên đường bay đến phương trời mới bình an và may mắn.

480900 top -


Hello Grasshopper,

Sorry Grasshopper nha, mấy bữa trước chitam cũng đi du lịch, nên bây giờ mới vào gặp Grasshopper nè! :D

Chúc Grasshopper lên đường bình an và sớm hội nhập trên quê hương mới.

Nhớ Q.A nhiều...


Hữu duyên thiên lý năng tương ngộ!

:)

480975 top -
SPA
1 ... 292, 293, 294, 295, 296, 297, 298 ... 300



. Radio SPA MƯA
. Radio SPA MƠ

BÀI VIẾT
. Chủ Nhật ở SPA
. Hương tóc
. Mưa và Xưa
. SPA của Phượng
. Sức khoẻ là Vàng
. Kỷ Niệm Một Năm
. Tôi Đi Học


CHĂM SÓC DA
. Ăn gì, uống gì đẹp da?
. "Ba không" da nhạy cảm
. Bạn rửa mặt đúng chưa?
. Bí ẩn nếp nhăn
. Bí mật các nếp nhăn
. Các loại da
. Chăm sóc da mùa lạnh
. Chăm sóc da mùa nóng


. Chăm sóc da nhờn
. Chăm sóc da tuổi dậy thì
. Chăm sóc da tuổi 30
. Chăm sóc da tuổi 40
. Chăm sóc da, tóc khi bơi
. Chăm sóc da, tóc thể thao
. Chăm sóc làn da lão hoá
. Chưa biết về chống nắng


. Da đẹp lúc giao mùa
. Da, tóc với trà xanh
. Da khô Mùa Đông
. Da khô nên làm gì?
. Da phỏng nắng
. Da nam giới
. Dầu hạnh nhân
. Dậy sớm để da đẹp
. Dị ứng của mỹ phẩm
. Dưỡng da cho mùa hè
. Dưỡng trắng da
. Duy trì thói quen da đẹp


. Dùng thuốc trị mụn
. Dưa leo và lợi ích
. Dưa leo vị thuốc
. Đôi bàn tay mềm mại
. Đối phó với dị ứng
. Giải toả stress cho da
. Giải pháp cho da khô
. Giải pháp chăm sóc da
. Giảm nếp nhăn trên trán
. Giữ da đẹp ngày Tết
. Hãy để nước "vỗ về"da!


. Làm sạch lỗ chân lông
. Làn da cổ mịn màng
. Làm đẹp với chanh
. Làn da với dụng cụ tắm
. Một phút chống nếp nhăn
. Mặt nạ cứu tàn nhang
. Mặt nạ cho từng loại da
. Mẹo giữ da đẹp mùa mưa
. Mụn trứng cá
. Mụn ở người trưởng thành
. Mùa hè và chống nắng


. Da nhăn và lão hoá
. Quan niệm chăm sóc da
. Dấu hiệu da mất nước
. Lưu ý khi da mụn
. Nếp nhăn
. Ngừa mụn ở lưng
. Những sai lầm về da
. Nam giới cũng cần da đẹp
. Phụ nữ đẹp
. Săn sóc da mặt về đêm
. Stress ảnh hưởng vẻ đẹp


. Se khít lỗ chân lông
. Tàn nhang là gì?
. Tại sao da bạn xấu?
. Tập eo thon bụng nhỏ
. Tẩy sạch mụn đầu đen
. Thần dược tinh dầu
. Thực phẩm làm da mụn
. Tổng quan về lão hoá da
. Tự làm mặt nạ trắng da


. Thu nhỏ lỗ chân lông
. Trị sẹo thâm, sẹo lồi
. Trang điểm mùa mưa
. Trang điểm da ngăm đen
. Trẻ đẹp tuổi 50
. Vì sao da bị nhăn?
. Xoa mắt
. 10 điều giữ da mịn
. 13 câu về kem dưỡng da
. 8 lỗi làm đẹp


CHĂM SÓC TÓC
. Bạn hợp tóc dài hay ngắn
. Các loại tóc
. Các nguyên nhân rụng tóc
. Cấu tạo của tóc
. Chăm sóc tóc uốn
. Chăm sóc tóc sau Tết
. Chăm sóc tóc mùa mưa
. Chọn kiểu tóc phù hợp
. Chuẩn bị khi đi du lịch


. Để tóc dài nhanh
. Đúng, sai chăm sóc tóc
. Chống nắng cho tóc
. Giữ màu cho tóc nhuộm
. Khi nào cần đổi kiểu tóc?
. Lời khuyên cho tóc khoẻ
. Mặt nạ cho tóc


. Nam giới làm đẹp
. Những kiểu tóc "nịnh" bạn
. Những kiểu tóc quái chiêu
. Nguyên nhân tóc bị gàu


. Rụng tóc ở Nam giới
. Tại sao tóc bạc?
. Tóc bạc sớm
. Tóc đẹp dù trời mưa
. Tóc đẹp khi gió mùa về
. Tóc bị gàu
. Tóc chẻ ngọn
. Tóc và dầu xả
. Tóc rụng nguyên nhân
. Tóc kể gì về bạn?


. Tóc Đẹp Đón Giáng Sinh
. Phong cách mới cho tóc
. Tự nhuộm tóc tại nhà
. Vitamin và mái tóc
. 6 bước để tóc luôn óng ả
. 7 bí quyết cho mái tóc


BÍ QUYẾT LÀM ĐẸP
. Tạo sự duyên dáng
. Trở thành Phụ Nữ Đẹp
. Giúp bạn luôn trẻ đẹp
. Giữ da khi thức khuya
. Dùng kem dưỡng da
. Trẻ hơn tuổi


. Đẹp hơn nhờ yêu đời
. Giấc ngủ của bạn
. Sắc đẹp tuổi Trung niên
. Làm đẹp thông minh
. Lộng lẫy đón Giáng Sinh
. Nhức đầu và nguyên nhân
. Ngành Nail ở Mỹ và VN
. Nghề nail ở Mỹ
. Spa tại nhà


. Spa tại nhà vào mùa đông
. Tắm trắng liệu có trắng?
. Thư giãn với SPA tại nhà
. Tự massage khi tắm
. 10 nguyên tắc giảm béo


NGHE NHẠC
. Anh Còn Nợ Em Đức Minh
. Anh Còn Nợ Em TL Bass
. Bài Hát Ru Cho Anh
. Cứ Lừa Dối Đi
. Dạ Khúc
. Đời Đá Vàng
. Đường Xưa - cochin
. Em Ở Đâu?


. Giấc Mơ Chỉ Là Giấc Mơ
. Hãy Trả Lời Em
. Khi Giấc Mơ Về
. Khúc Từ Ly
. Linh Hồn Đã Mất
. Lệ Hoang
. Mái Tóc Dạ Hương
. Một Mình


. Người Ra Đi
. Ca Khúc Về Mùa Đông
. Phượng Hồng
. Phượng Buồn
. Phượng Yêu


. Riêng Một Góc Trời
. Tóc Mai Sợi Vắn Sợi Dài
. Tình Đầu
. Trái Tim Đau
. Ước Mơ Có Nhau











update
PayPal về email:
thuquy.vietditru@gmail.com


Chi phiếu gửi về:
Jimmy Ton
4369 46 St.
San Diego, CA 92115



Việt Nam chuyển tới:
Phạm Thị Tuyết Phượng
Số tài khoản: 4973099
ACB Châu Văn Liêm, TPHCM



Ý kiến về Quỹ VietDitru

Image
Image