.
SPA
1 ... 293, 294, 295, 296, 297, 298 - bottom


Để có mái tóc dày và thẳng mượt
Đẹp Online



Có rất nhiều lý do dẫn đến tóc bị rụng và thiếu sức sống. Những cảnh báo sau đây sẽ giúp bạn tránh xa những tình huống gây hại cho mái tóc và giúp mái tóc dày, thẳng mượt và tràn đầy sức sống.


Sử dụng thuốc tây một thời gian dài, ốm đau, sự mất cân bằng nổi tiết tố và do di truyền đều sẽ có thể khiến tóc của bạn gãy rụng và kém "sắc". Tóc cũng sẽ ngày càng mỏng đi nếu quá lạm dụng hóa chất...
Nếu bạn đang phải chiến đầu với vấn đề tóc ngày càng mỏng và thiếu sức sống thì những cảnh báo sau đây sẽ giúp bạn mang lại "cuộc sống" cho tóc.

Nhuộm tóc
Bạn may mắn có được một mái tóc dày và thẳng mượt từ yếu tố di truyền, nhưng chúng sẽ không có nhiều ý nghĩa nếu bạn cứ mải mê đổi màu cho tóc để chạy theo xu hướng. Khi đổi màu cho mái tóc, bạn phải dùng nhiều loại hóa chất từ hóa chất tẩy màu tóc đến hóa chất tạo màu, những loại hóa chất này sẽ làm vỡ kết cầu của sợi tóc. Vì vậy, nếu bạn thường xuyên đổi màu cho tóc, tức là bạn đang gây hại đến mái tóc và về lâu dài chúng sẽ khiến mái tóc của bạn bị tổn thương không thể khắc phục.

Nếu bạn là một tín đồ thời trang thì việc phải đứng ngoài xu hướng là điều khó và lời khuyên của chúng tôi dành cho bạn là: Đừng quá làm dụng việc đổi màu tóc. Khi nhuộm tóc, hãy tìm đến các chuyên gia hay các cửa hàng có uy tín, bởi họ sẽ thực hiện đầy đủ các quy trình nhuộm tóc và tư vấn cho bạn cách chăm sóc mái tóc.

Những sản phẩm giúp tóc dày hơn
Trên thị trường có rất nhiều loại sản phẩm được quảng cáo là có công dụng giúp tóc dày hơn, nhưng thực tế, chúng lại không mang đến những lợi ích như quảng cáo mà gây hại cho tóc. Chúng khiến tóc bạn bị gãy rụng và thiếu sức sống. Bạn cần đặc biệt tránh xa những sản phẩm có chứa sáp ong hay sáp có thành phần paraffin. Tuy nhiên, vẫn có những sản phẩm tốt có thể giúp bạn toại nguyện. Để sản phẩm mua đảm bảo chất lượng, bạn nên chọn những thương hiệu uy tín và những cửa hàng đáng tin cậy.

Dầu gội
Một trong những điều bạn cần phải làm khi chăm sóc tóc là giữ cho mái tóc sạch sẽ. Tóc mỏng có xu hướng bị bẩn nhanh hơn so với tóc dày, vì vậy nếu bạn có mái tóc mỏng, bạn phải gội đầu thường xuyên hơn. Tuy nhiên, bạn cần phải chọn loại dầu gội tốt, loại dầu phù hợp với loại tóc của bạn. Dầu gội phù hợp sẽ giúp mái tóc khỏe mạnh và ngày càng dày hơn.

Tạo kiểu cho tóc
Một trong những cách các bạn gái có tóc mỏng thường dùng để đối phó với tình trạng này là tạo kiểu cho tóc. Bạn dùng máy sấy, máy uốn để mang lại cái nhìn dày hơn cho mái tóc, nhưng những thiết bị sinh nhiệt này đều sẽ gây hại cho mái tóc. Nhiệt độ khiến lớp biểu bì bảo vệ bên ngoài tóc bị nứt làm tóc khô, rối, chẻ ngọn, thậm chí gãy, rụng.

Để tránh những tác hại của máy sấy và máy uốn, bạn không nên để tóc tiếp xúc trực tiếp với nhiệt. Bạn nên sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc để cung cấp một lớp màng bảo vệ, giúp tóc khỏi tác động trực tiếp của nhiệt. Bạn cũng nên giữ máy sấy cách xa tóc khoảng 15-20 cm và sấy xuôi theo chiều tóc để không làm tổn hại đến lớp biểu bì bên ngoài, giúp duy trì sự mượt mà cho tóc. Khi tóc gần khô, hãy chuyển máy sấy sang chế độ quạt gió để giảm sức nóng.


Lê Anh
Biên dịch theo Ladyzo

500484 top -


Mỹ phẩm diệu kỳ từ các loài hoa
Đẹp Online


Hoa không chỉ quyến rũ bởi vẻ đẹp và mùi hương thơm ngát. Hoa và chiết xuất từ chúng còn được sử dụng như một phương pháp làm đẹp tự nhiên đơn giản, mà hiệu quả bất ngờ.

Hoa cúc: Làm giảm viêm, sưng tấy da, đánh tan bọng mắt
Hoa cúc có tác dụng làm giảm độ sưng tấy, ửng đỏ trên da. Hoa cúc còn có tác dụng làm dịu da cũng như cải thiện độ đàn hồi của da. Có hai loại hoa cúc thường được sử dụng trong các sản phầm chăm sóc da là hoa cúc La Mã và hoa cúc Đức. Cả hai loại đều rất tốt cho việc làm đẹp, nhưng hoa cúc La Mã có chứa lượng azulene cao hơn, một loại chất chống viêm và giảm sưng tấy hiệu quả.

Hoa hồng: Tăng độ ẩm cho da khô, làm giảm tấy đỏ và tái tạo da lão hóa
Còn được biết đến là "nữ hoàng của những loài hoa", hoa hồng với hàm lượng vitamin C, phù hợp nhất cho da trưởng thành bởi tính chất dưỡng ẩm và khả năng làm lành các mạch máu bị vỡ có thể gây tấy đỏ. Tinh dầu hoa hồng còn có tác dụng kích thích cảm xúc, sức khoẻ và tinh thần của bạn. Vì thế, mà hoa hồng được coi là một trong những loài hoa làm trẻ hóa tốt nhất, nó thực sự có sức mạnh bảo vệ và trẻ hóa làn da từng ngày.

Hoa dâm bụt: Tẩy da chết và phục hồi làn da
Hoa dâm bụt phục hồi làn da hiệu quả vì trong thành phần của nó chưa một lượng lớn axit alphahydroxy, chất chống lão hoá và các axit amin. Lợi ích của hoa dâm bụt là vô tận, nó ngăn ngừa sự lão hoá sớm, tẩy da chết, kiểm soát lượng dầu trên da và đôi khi còn được sử dụng như một loại thuốc bổ sung và kích thích khả năng lưu thông máu. Phụ nữ Ấn Độ luôn sở hữu một mái tóc dài, dày và chắc khoẻ bởi họ thường xuyên sử dụng dầu từ hoa dâm bụt như một phương pháp làm đẹp tự nhiên hiệu quả.

Hoa sen: Làm dịu da khô
Với một lịch sử trải dài hàng ngàn năm, hoa sen có nguồn gốc từ châu Á được coi là một loại thuốc, một sản phẩm làm đẹp tuyệt vời. Không chỉ có mùi thơm nhè nhẹ dễ chịu kích thích tinh thần thư giãn, hoa sen còn chứa nhiều enzyme chống lão hóa, đồng thời gốc, rễ của cây cũng dồi dào vitamin B, C và sắt, rất có lợi cho việc làm mờ đốm nâu, xóa nếp nhăn, thúc đẩy sự đàn hồi của làn da. Với những công dụng như vậy, hoa sen được chọn là một trong những nguyên liệu hoàn hảo cho các sản phẩm làm đẹp.

Hoa oải hương: Kiểm soát lượng dầu trên da
Hoa oải hương được sử dụng như một chất sát khuẩn và kháng khuẩn. Tinh dầu hoa oải hương giúp cân bằng lượng dầu trên các loại da. Đây cũng là một sản phẩm thường được sử dụng trong các phương pháp điều trị, làm đẹp ở spa để giảm stress, tạo trạng thái thư giãn và giúp bạn có một giấc ngủ sâu.

Hoa phong lan: Giữ độ ẩm và làm mới làn da
Thường xuyên được sử dụng trong nước hoa, mùi hương từ hoa phong lan trước hết có tác dụng giúp bạn thư giãn tinh thần. Là một loài hoa mang vẻ đẹp truyền thống ở châu Á, với đặc tính tái tạo và bảo vệ độ ẩm cho làn da, hoa phong lan được tích hợp vào nhiều sản phẩm làm đẹp. Một số bộ phận của hoa lan có chứa chất nhầy có tính chất tăng cường và giữ độ ẩm. Tuy nhiên, chỉ một loài hoa phong lan sẽ không thể đem lại tác dụng cao, mà chúng thường được kết hợp thêm nhiều loài hoa khác để có một sản phẩm làm đẹp hoàn hảo nhất.

Hoa nhài: Trẻ hoá làn da
Hoa nhài được yêu thích không chỉ do mùi hương khó quên của nó mà còn do tác dụng se lỗ chân lông, dưỡng ẩm và làm mềm da của chúng. Những sản phẩm làm đẹp thường sử dụng sáp hoa nhài, dùng để bảo vệ làn da, khi thoa vào da, sáp hoa nhài kích thích da nóng lên một chút, tăng sự lưu thông mạch máu để các tế bào da được tái tạo nhanh hơn.


Mai Dung
Biên dịch từ New Beauty

501028 top -


Phục hồi tóc hư tổn
Phụ nữ Online



Có thể nói ánh nắng mùa hè chính là nguyên nhân làm cho mái tóc kém chất lượng. Nếu mái tóc của bạn bị hư tổn nặng nề và bạn đang tìm giải pháp hữu hiệu cho vấn đề này, những bí quyết dưới đây có thể giúp bạn lấy lại vẻ mềm mại cho mái tóc.

Hạn chế sử dụng các thiết bị nhiệt
Một trong những mẹo quan trọng nhất để phục hồi mái tóc hư tổn đó là tránh xa nhiệt từ những chiếc máy duỗi, uốn. Bạn chỉ nên dùng những dụng cụ này tối đa một lần một tuần. Nếu có thể, bạn hãy để tóc khô tự nhiên sau khi gội đầu vì hơi nóng sẽ làm cho tóc dễ bị khô và chẻ ngọn.

Dưỡng ẩm cho tóc
Bạn cần làm là tăng độ ẩm cho tóc, nhưng những cách dưỡng ẩm thông dụng như dùng trứng gà, mayonnaise, dầu ô liu có thể làm cho tóc bạn khô hơn (vì bạn phải dùng dầu gội tăng cường để làm sạch những "sản phẩm" này), do đó bạn nên dùng các sản phẩm dưỡng ẩm hợp với tóc của bạn.

Hạn chế dùng dầu gội
Bạn chỉ nên gội đầu khi ra mồ hôi quá nhiều. Nếu được, bạn cũng không nên dùng dầu xả tóc. Như vậy tóc bạn sẽ trở nên bóng đẹp hơn.

Sử dụng đúng lược chải
Lược chải tóc cũng rất quan trọng đối với việc bảo vệ mái tóc. Bạn cần lựa chọn những loại lược phù hợp với tóc của mình để tránh tình trạng chính chiếc lược sẽ làm cho tóc bạn gãy rụng.

Dầu dừa tốt cho tóc
Nhiều loại dầu dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng xấu đến tóc của bạn, nhưng dầu dừa sẽ giúp phục hồi mái tóc hư tổn của bạn. Bạn sẽ thấy sự khác biệt trước và sau khi dùng dầu dừa cho tóc.

Ăn uống điều độ
Đây cũng là một giải pháp quan trọng trong việc phục hồi và bảo vệ tóc hư tổn. Protein có vai trò giúp tóc khỏe mạnh, còn chất béo làm cho tóc bóng mượt. Do đó bạn cần bổ sung nhiều protein lõi và chất béo khỏe trong các bữa ăn hàng ngày để giữ cho mái tóc bóng mượt.


Cẩm Nhung
(Theo Allwomenstalk)

505313 top -
6 mặt nạ hồi phục da hư tổn từ thiên nhiên
NgoiSao.net


Hạt hướng dương, dưa chuột, xoài hay táo đều là những nguyên liệu chính có trong mặt nạ giúp tái tạo da.
Đắp mặt nạ cho da là một khâu quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và mịn màng. Không chỉ giúp dưỡng da, cân bằng độ ẩm, tái tạo da mà nó còn giúp khuôn mặt có một "sức sống mới" sau những ngày làm việc căng thẳng. Với các nguyên liệu từ thiên nhiên cho độ an toàn cao cùng công thức đơn giản, dễ nhớ, giờ đây không ít phái đẹp đã lựa chọn việc đắp mặt nạ như một "bí kíp" riêng cho mình. Dưới đây là 6 công thức đơn giản, giúp kích thích quá trình tái tạo da, mang lại cho bạn làn da mịn màng, tươi trẻ như thuở con gái.

1. Mặt nạ cà phê và dầu ô liu
Loại hỗn hợp này cung cấp chất chống oxy hóa thiết yếu nhằm giúp hồi sinh làn da. Trộn 5 thìa cà phê với 1 thìa dầu ô liu và 1 thìa mật ong. Sử dụng hỗn hợp trên mặt và cổ trong 30 phút. Cuối cùng rửa sạch lại bằng nước ấm. Bạn có thể áp dụng hai lần một tuần.

2. Mặt nạ dưa leo và sữa
Trộn 1 thìa nước ép dưa chuột với 1 thìa sữa và 1 lòng trắng trứng. Dùng một cây chổi nhỏ trộn đều hỗn hợp và bôi lên da của bạn, để trong 15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Mặt nạ dạng này sẽ giúp bạn lấy lại độ ẩm cho da khi tiết trời lạnh giá, đồng thời thúc đẩy sự phát triển các tế bào mới trên da của bạn.

3. Mặt nạ hạt hướng dương và dầu quả hạnh
Hạt hướng dương và quả hạnh là hai thành phần thiên nhiên có chứa các chất chống oxy hóa cao, đây là một thành phần chính để có một làn da tự nhiên rạng rỡ và khỏe mạnh.

Đun nóng một lượng nhỏ mật ong, sau đó thêm một chút dầu quả hạnh và cuối cùng là cho vào một nhúm hạt hướng dương đã được nghiền nhỏ. Để hỗn hợp nguội, sau đó bôi lên mặt và giữ trong 30 phút. Cuối cùng rửa sạch lại bằng nước ấm.

4. Mặt nạ táo và sữa chua
Nếu bạn có một làn da nhiều dầu và hỗn hợp thì mặt nạ dạng này là một lựa chọn thích hợp. Hỗn hợp sẽ giúp bạn loại sạch sâu các bụi bẩn, chất dầu dư thừa và dưỡng da hiệu quả. Dầm nát một quả táo cỡ trung bình, sau đó thêm 2 thìa cà phê sữa chua. Dùng mặt nạ trên da mặt và cổ trong vòng 15 phút, sử dụng khăn ấm lau sạch, rửa lại lần nữa với nước ấm. Bạn có thể sử dụng mặt nạ này một tháng một lần.

5. Mặt nạ xoài
Không cần phải pha trộn thêm bất cứ nguyên liệu nào, các thành phần kỳ diệu của xoài sẽ giúp bạn "đánh bay" làn da mệt mỏi trước đó. Xay nhuyễn một trái xoài nhỏ rồi bôi trực tiếp lên da của bạn. Để trên mặt trong vòng 10 phút, rửa sạch với nước ấm. Các thành phần của loại quả này có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp làn da luôn mịn màng đồng thời nó còn dưỡng ẩm cho làn da.

6. Mặt nạ quả việt quất
Quả việt quất không những tốt cho sức khỏe mà còn có hiệu quả cao trong việc làm đẹp. Nó giúp chống viêm, giải độc cao và rất thích hợp trong việc lấy lại độ cân bằng cho da. Xay nhuyễn khoảng 1 cốc nhỏ trái việt quất. Dùng chổi bôi trực tiếp lên da, để trong 10 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm. Mặt nạ dạng này sẽ giúp bạn cân bằng độ ẩm cho da, đem lại sức sống mới cho làn da khỏe mạnh và mịn màng.

506058 top -


Chăm sóc da - Sai lầm cần tránh
Phụ nữ online


Để có làn da tươi trẻ, nhiều chị em đã nhờ tới sự trợ giúp của mỹ phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên, bạn phải biết cách dùng đúng để có hiệu quả như mong đợi.


Mỹ phẩm "đè" mỹ phẩm
Hễ có người ca tụng loại kem dưỡng hay mặt nạ mới nào, bạn "tậu" ngay và liên tục dùng loại đó, dù "kho" của bạn đã ngồn ngộn đủ chủng loại, nhãn hiệu. Việc "nhồi nhét" lên da quá nhiều mỹ phẩm khiến da không thể hấp thụ hết và có thể gây mẩn ngứa, bỏng rát. Thật ra, mỗi ngày bạn chỉ nên dùng từ ba đến bốn loại mỹ phẩm: sữa rửa mặt, kem chống nắng và kem dưỡng (kem dưỡng ẩm, kem trị mụn hoặc kem chống lão hóa tùy theo nhu cầu).

Lạm dụng mỹ phẩm đa năng
Phụ nữ ngày nay có khuynh hướng dùng sản phẩm đa năng, nhưng đáng tiếc là những sản phẩm này thường gây kích ứng da nhiều hơn. Vì vậy, nên dùng những mỹ phẩm chỉ vài thành phần nhưng công dụng rõ rệt, thay vì sử dụng những sản phẩm nhiều thành phần mà công dụng nửa vời.

Thoa mỹ phẩm không đúng cách
Khi dùng mỹ phẩm, bạn nên biết loại nào cần thoa trước, loại nào phải kết hợp thêm mỹ phẩm khác và nên thoa lúc nào. Khi thoa nhiều lớp, nên dùng sản phẩm chăm sóc trước. Có thể tham vấn bác sĩ da liễu trước khi dùng nhiều hơn một loại mỹ phẩm có thành phần kích ứng da như benzoil peroxide hoặc axit salicylic - hai thành phần phổ biến trong kem trị mụn.

Trang điểm khi tập thể dục
Đôi khi bạn cảm thấy không thoải mái khi tập thể dục với gương mặt mộc, nhưng điều này tốt cho da. Ngay cả mỹ phẩm có thành phần tự nhiên hay khoáng chất cũng gây bít lỗ chân lông, dễ dẫn tới viêm nhiễm khi bạn đổ mồ hôi. Nếu bạn không quen với gương mặt để trần, hãy thoa một lớp dưỡng ẩm mỏng và nhớ dùng loại không dầu.

Bỏ qua kem chống nắng
Bước quan trọng không thể bỏ qua khi chăm sóc da là sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Điều này không chỉ bảo vệ da bạn khỏi bị cháy nắng và tránh nguy cơ ung thư da, mà còn giúp bạn có làn da tươi trẻ rõ rệt. Bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm có thành phần chống nắng chỉ số SPF 15, để bảo vệ da khỏi tia cực tím. Nếu bạn phải ở ngoài trời trong một thời gian dài, tốt nhất nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên.


Văn Khánh
(Theo womenshealthmag.com)

521288 top -


Chào chị, nhờ chị hướng dẫn cho em cách dưỡng da mặt khi trời lạnh được không ạ, mùa lạnh da emhay bị bong da, khi trang điểm lên trông không được tụ nhiên. Em cám ơn chị

521308 top -


@vidolaem,

Mùa lạnh da em hay bị bong da, khi trang điểm lên trông không được tự nhiên.
Da bạn thuộc loại da khô.

Da khô có dấu hiệu bị bong tróc, khi sờ có độ nhám, không đều màu, thiếu độ ẩm, khi trang điểm không bám phấn và không mịn. Những người có làn da khô thường nghĩ rằng nguyên nhân khô da chỉ do lười uống nước và thường táy máy cạy hay dùng khăn để kỳ cọ phần da bong tróc.

Tuy nhiên, nguyên nhân khiến da khô còn bởi tác động của môi trường, đặc biệt với người ngồi trong phòng máy lạnh. Do vậy, ngoài việc uống nước, ăn nhiều trái cây, rau xanh, còn cần dùng sản phẩm dưỡng da bổ sung độ ẩm cùng với sản phẩm bảo vệ da có kèm tính năng chống nắng. Da khô thường rất mỏng, dễ bị tổn thương nên dễ nhăn và sạm màu hơn các loại da khác. Để giảm độ bong tróc, chỉ nên dùng sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ có kèm dưỡng ẩm cho da khô.

Khi trang điểm da khô, nhất thiết phải sử dụng kem lót nền giúp cho da luôn sáng, giúp lớp phấn bám lâu trên da. Nên chọn loại phấn nền dành cho da khô.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm những bài bên cột trái của SPA:
- Chăm sóc da mùa lạnh
- Da khô mùa đông
- Da khô nên làm gì?
Sẽ giúp bạn hiểu thêm về làn da của mình.

Chúc bạn luôn vui nha.

521407 top -


Đắp mặt nạ sao cho hiệu quả?
Phụ nữ Online


Quan niệm mặt nạ từ thiên nhiên tốt, không độc hại, khiến nhiều người lầm tưởng sử dụng thế nào cũng được… Tuy nhiên, đắp mặt nạ không đúng cách sẽ làm da khô, yếu da, nhiễm khuẩn, dị ứng.


BS Ngô Thị Thu Cúc - chuyên khoa da liễu Trung tâm thẩm mỹ Venus cho biết, da có năm loại: da khô, da nhờn, da thường, da hỗn hợp, da nhạy cảm. Mặt nạ có từng công dụng như: dưỡng ẩm, tẩy da chết, trị mụn, chống lão hóa, cung cấp chất dinh dưỡng… Mặt nạ rau củ chỉ có tác dụng cung cấp vitamin, khoáng chất cho da, mặt nạ thuốc bán sẵn có nhiều công dụng trị liệu hơn. Trước khi đắp mặt nạ nên biết da mình thuộc loại nào, mục đích đắp mặt nạ để làm gì bởi không phải mặt nạ nào cũng hợp với da. Nếu gặp trường hợp da nhạy cảm, dùng mặt nạ từ thiên nhiên cũng có thể làm da dị ứng. Vì vậy, nên có chuyên viên tư vấn để có loại mặt nạ phù hợp.

Chỉ nên đắp mặt nạ khi da hoàn toàn khỏe mạnh như không bị trầy xước, không nổi nhiều mụn để tránh làm tổn thương da. Trước khi đắp phải rửa sạch da, lau bằng lotion, massage hoặc có thể xông mặt bằng nước nóng khoảng 15 phút để lỗ chân lông giãn nở, dễ hấp thu dưỡng chất. Sau khi đắp mặt nạ da sẽ yếu, dễ bắt nắng, dễ bám khói bụi ô nhiễm, vì vậy nên đắp vào ban đêm.

Nhiều người quan niệm, đắp mặt nạ càng lâu, da càng hấp thu nhiều dưỡng chất nên thường để nguyên mặt nạ xem phim, đọc báo, thậm chí ngủ đến sáng. Tuy nhiên, loại mặt nạ nào cũng có thời gian nhất định. Tốt nhất chỉ sử dụng 15-20 phút. Mặt nạ có chất tẩy mạnh chỉ nên đắp 10-15 phút. Đắp càng lâu, lỗ chân lông bí hơi, tuyến nhờn không có chỗ để "thở", da dễ nổi mụn, mẩn ngứa. Chưa kể, mặt nạ có chất tẩy sẽ lấy đi độ ẩm tự nhiên của da, làm da bị khô, nhăn.

Việc đắp một lớp mặt nạ quá dày cũng khiến nhiệt độ bề mặt da tăng, lỗ chân lông mở rộng, tạo điều kiện cho bụi bám và vi khuẩn phát triển. Vì vậy, chỉ nên đắp một lớp mỏng vừa phải.

Đắp mặt nạ quá nhiều lần trong tuần cũng giống như việc lột da, càng lột da càng non, càng yếu, dễ bắt nắng, mất đi lớp bảo vệ. Một tuần chỉ nên đắp hai lần để da có thời gian tái tạo và khôi phục.

BS Thu Cúc khuyên: dù mặt nạ mua sẵn hay mặt nạ tự chế, trước khi đắp lên mặt cần kiểm tra có hợp với da mình không, bằng cách thoa một lớp mỏng vào mặt trong cánh tay, nếu có phản ứng bất thường như mẩn đỏ, ngứa… thì không nên tiếp tục.

522187 top -

Em cám ơn chị phương60 , da em đã cải thiẹn hơn rất nhiều từ khi áp dụng hướng dẫn của chi. Chúc chị luôn tươi trẻ, khoẻ đẹp nha

524035 top -


Kem dưỡng đêm, nên không?
Phụ nữ Online


Kem dưỡng đêm thường được xem là giải pháp làm đẹp da do khả năng cung cấp độ ẩm, xóa mờ vết nhăn và thâm. Tuy nhiên, không ít người cho rằng, chỉ cần rửa mặt sạch và để mặt mộc khi đi ngủ, bởi da cần được "thở" sau một ngày bị bít kín bởi các lớp trang điểm. Nếu tiếp tục thoa kem sẽ làm bí các lỗ chân lông, và đó là nguyên nhân làm cho da mụn, mẩn đỏ, lỗ chân lông to, dị ứng...


TS-BS Lê Ngọc Diệp - Trưởng Phòng khám Da liễu Cơ sở 2 BV Đại học Y Dược TP.HCM cho rằng, một số kem dưỡng có thể làm bít lỗ chân lông do thành phần có chứa những chất làm ẩm da như lanolin, mineral oil, chất bảo quản parabens, chất tạo mùi... Nếu dùng kem dưỡng vào ban đêm, các thành phần này có thời gian nằm trên da nhiều hơn, có khả năng gây mụn, lỗ chân lông nở to hơn.

Như vậy, vấn đề ở đây là chọn kem dưỡng có thành phần như thế nào khi dưỡng da ban đêm. Nên chọn sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, dù tác dụng chậm hơn nhưng an toàn hơn. Về bản chất, kem dưỡng được ví như hàng rào bảo vệ da và giúp tăng cường độ ẩm cho da. Hiện nay nhiều hãng mỹ phẩm đã thêm một số hoạt chất để tăng tính năng "kép" cho sản phẩm dưỡng như sáng da, xóa nhăn, loại bỏ gốc oxy tự do làm da trẻ hóa... Nhưng những thành phần kép không nên tùy tiện sử dụng mà cần biết tình trạng da để có sự lựa chọn thích hợp.

Theo TS-BS Lê Ngọc Diệp, thực tế, cơ chế hoạt động của da ban ngày và đêm không khác biệt mấy, nhưng vào ban đêm, làn da có thời gian nghỉ ngơi, lỗ chân lông cũng giãn nở nên có cơ hội hấp thụ dưỡng chất nhiều hơn. Mỹ phẩm dành cho ban ngày và ban đêm không có sự thay đổi lớn về thành phần, cấu trúc. Thông thường, kem dưỡng ngày có bổ sung thêm thành phần chống lại tác nhân của môi trường như chống nắng, chống ô nhiễm…, còn kem đêm, nồng độ dưỡng thường cao hơn. Đó cũng là lý do nên chọn lựa các kem trị liệu chứa vitamin để đạt hiệu quả mong muốn và an toàn khi bạn ngủ.

Theo khuyến cáo của các chuyên gia da liễu, để đạt được hiệu quả, nồng độ các hoạt chất cần thiết phải dùng với tỷ lệ, liều lượng cho phép. Nghĩa là, nếu bạn đang có vấn đề gì về da thì sẽ tăng cường dưỡng chất đó. Ví dụ, da đang có vấn đề về nám, thì thêm dưỡng chất trị nám. Thế nhưng, các hoạt chất này phải có khả năng thẩm thấu sâu vào da mới có thể kéo dài thời gian tác động, tối thiểu năm giờ mỗi tối và liên tục từ bốn-tám tuần. Đồng thời, da cần được làm sạch trước khi thoa kem.

Thanh Duy

526042 top -


Dưỡng ẩm cho làn da khi mùa Đông đến
Phụ nữ Đẹp


Da tay và da chân dày hơn các vùng da khác trên cơ thể, do đó trong điều kiện thời tiết hanh khô, độ ẩm giảm, đây là những vùng da đầu tiên có dấu hiệu bị "hạn hán" nặng nề.


Để chăm sóc cho vùng da tay, da chân vào mùa đông, bạn cần lưu ý 3 điểm:

1. Làm sạch
Không đơn thuần là bơm một ít xà phòng, tạo bọt rồi rửa tay, việc tìm kiếm sản phẩm phù hợp cũng ảnh hưởng đến độ ẩm của đôi tay bạn. Dung dịch rửa tay trong mùa hanh khô này nên giàu độ ẩm nhưng không được gây nhờn. Hãy để ý chọn sản phẩm có ghi thành phần glyxerin và lanolin trên bao bì, đây là hai chất dưỡng ẩm phù hợp nhất cho làn da mùa khô.

Khi rửa tay, không nên dùng nước nóng trên 37 độ. Nước nóng tước hết lớp dầu bảo vệ trên bề mặt da. Không nên rửa tay quá nhiều, và mỗi lần rửa, bạn chỉ nên tập trung xà phòng ở vùng da bị bẩn (đa phần là lòng bàn tay). Nếu vùng mu bàn tay không bị dính bẩn, không nên chà xát xà phòng lên đó. Vùng da này mỏng hơn da ở lòng bàn tay nên rất dễ bị khô, sinh ra các nếp nhăn và vết nứt nẻ.

Chú ý loại bỏ hết xà phòng sau khi rửa tay, đặc biệt ở các kẽ ngón tay. Thay vì rửa tay với xà phòng, bạn có thể rửa với nước sạch pha vài giọt chanh hoặc giấm, bàn tay không những mềm mại mà các móng tay cũng trắng sáng và sạch sẽ hơn.

2. Tẩy tế bào chết
Việc đi lại, cầm nắm nhiều đồ vật khiến vùng da tay, da chân là những nơi tích tụ nhiều lớp tế bào chết nhất. Thanh tẩy tế bào da khô thường xuyên không những làm hai vùng da này mỏng hơn, mềm hơn mà còn khiến các lỗ chân lông thông thoáng, làn da hấp thụ kem dưỡng ẩm hiệu quả hơn.

*Đối với da tay: Sau khi rửa tay với xà phòng, bạn dùng bột nở xoa đều lên hai bàn tay để làm các lớp tế bào chết bong ra, trả lại làn da mịn màng và trắng sáng.

*Đối với da chân: Dùng mặt trong của vỏ chuối chà xát lên gót chân sẽ lấy đi các lớp da khô và bụi bẩn, cho đôi gót ngà mềm mại. Hoặc dùng vỏ chanh chà lên bàn chân để làm mềm các vết chai, loại bỏ phần da thô ráp.

3. Dưỡng ẩm
Do đặc điểm hai vùng da này dày hơn các vùng da khác trên cơ thể, chúng khó lòng thẩm thấu hết ngay kem dưỡng ẩm trong lần thoa đầu tiên. Lời khuyên dành cho bạn là hãy thoa kem dưỡng ẩm cho da tay và da chân thành hai lớp mỏng: sau khi lớp đầu tiên se lại thì thoa thêm lớp thứ hai.

Bạn cũng nên sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm dành cho móng. Vào mùa khô, móng tay cũng mất độ ẩm, trở nên giòn, dễ gãy. Bạn nên đeo găng tay khi làm việc nhà, ngâm tay trong dầu ô liu nguyên chất 10-15 phút mỗi ngày và hạn chế dùng sơn móng tay trong mùa này.

526290 top -

Chị phương oi, da mặt em lúc này nổi mụn dưới da và nốt thâm đen do hậu quả nặn mụn quá tay. Chị có loại thuốc nào hay giúp em trị mụn với , hixhix.... Cám ơn chị nhiều

528499 top -


@vidolaem,

Bạn có thể tham khảo thêm những tư liệu bên cột trái của Spa liên quan đến mụn để phần nào cảm thấy bớt lo lắng hơn.

phuong60 tư vấn thêm là, bạn không nên nặn mụn. Chính nặn mụn sẽ làm da bạn bị tổn thương và hậu quả là những vết thâm để lại. Bạn có thể mua thuốc Erythromycin loại của Pháp giá khoảng 80.000đ đến 90.000đ 1 tuýp. Chấm thật gọn trên đầu nốt mụn, chú ý xức ngày 2 lần sau khi da mặt đã được rửa sạch. Bạn chớ nóng vội, trong khoảng 3 ngày nếu da bạn hấp thu tốt loại thuốc này thì nốt mụn sẽ từ từ gom lại và khô tróc khi bạn rửa mặt.

Trước đây, phuong60 đã tư vấn cho nhiều người, kết quả rất khả quan, bạn thử xem nha!

Chúc bạn lành da.

528631 top -
Hey c,
e có người bạn nữ mặt bị rổ nhưng không nhiều , chị có thuốc sức hay làm cách nào hết rổ ko chị, cám ơn c nhiều

534188 top -
hey c
chị biết cách nào trị mặt rổ ko? cám ơn chị nhiều

534189 top -
SPA
1 ... 293, 294, 295, 296, 297, 298



. Radio SPA MƯA
. Radio SPA MƠ

BÀI VIẾT
. Chủ Nhật ở SPA
. Hương tóc
. Mưa và Xưa
. SPA của Phượng
. Sức khoẻ là Vàng
. Kỷ Niệm Một Năm
. Tôi Đi Học


CHĂM SÓC DA
. Ăn gì, uống gì đẹp da?
. "Ba không" da nhạy cảm
. Bạn rửa mặt đúng chưa?
. Bí ẩn nếp nhăn
. Bí mật các nếp nhăn
. Các loại da
. Chăm sóc da mùa lạnh
. Chăm sóc da mùa nóng


. Chăm sóc da nhờn
. Chăm sóc da tuổi dậy thì
. Chăm sóc da tuổi 30
. Chăm sóc da tuổi 40
. Chăm sóc da, tóc khi bơi
. Chăm sóc da, tóc thể thao
. Chăm sóc làn da lão hoá
. Chưa biết về chống nắng


. Da đẹp lúc giao mùa
. Da, tóc với trà xanh
. Da khô Mùa Đông
. Da khô nên làm gì?
. Da phỏng nắng
. Da nam giới
. Dầu hạnh nhân
. Dậy sớm để da đẹp
. Dị ứng của mỹ phẩm
. Dưỡng da cho mùa hè
. Dưỡng trắng da
. Duy trì thói quen da đẹp


. Dùng thuốc trị mụn
. Dưa leo và lợi ích
. Dưa leo vị thuốc
. Đôi bàn tay mềm mại
. Đối phó với dị ứng
. Giải toả stress cho da
. Giải pháp cho da khô
. Giải pháp chăm sóc da
. Giảm nếp nhăn trên trán
. Giữ da đẹp ngày Tết
. Hãy để nước "vỗ về"da!


. Làm sạch lỗ chân lông
. Làn da cổ mịn màng
. Làm đẹp với chanh
. Làn da với dụng cụ tắm
. Một phút chống nếp nhăn
. Mặt nạ cứu tàn nhang
. Mặt nạ cho từng loại da
. Mẹo giữ da đẹp mùa mưa
. Mụn trứng cá
. Mụn ở người trưởng thành
. Mùa hè và chống nắng


. Da nhăn và lão hoá
. Quan niệm chăm sóc da
. Dấu hiệu da mất nước
. Lưu ý khi da mụn
. Nếp nhăn
. Ngừa mụn ở lưng
. Những sai lầm về da
. Nam giới cũng cần da đẹp
. Phụ nữ đẹp
. Săn sóc da mặt về đêm
. Stress ảnh hưởng vẻ đẹp


. Se khít lỗ chân lông
. Tàn nhang là gì?
. Tại sao da bạn xấu?
. Tập eo thon bụng nhỏ
. Tẩy sạch mụn đầu đen
. Thần dược tinh dầu
. Thực phẩm làm da mụn
. Tổng quan về lão hoá da
. Tự làm mặt nạ trắng da


. Thu nhỏ lỗ chân lông
. Trị sẹo thâm, sẹo lồi
. Trang điểm mùa mưa
. Trang điểm da ngăm đen
. Trẻ đẹp tuổi 50
. Vì sao da bị nhăn?
. Xoa mắt
. 10 điều giữ da mịn
. 13 câu về kem dưỡng da
. 8 lỗi làm đẹp


CHĂM SÓC TÓC
. Bạn hợp tóc dài hay ngắn
. Các loại tóc
. Các nguyên nhân rụng tóc
. Cấu tạo của tóc
. Chăm sóc tóc uốn
. Chăm sóc tóc sau Tết
. Chăm sóc tóc mùa mưa
. Chọn kiểu tóc phù hợp
. Chuẩn bị khi đi du lịch


. Để tóc dài nhanh
. Đúng, sai chăm sóc tóc
. Chống nắng cho tóc
. Giữ màu cho tóc nhuộm
. Khi nào cần đổi kiểu tóc?
. Lời khuyên cho tóc khoẻ
. Mặt nạ cho tóc


. Nam giới làm đẹp
. Những kiểu tóc "nịnh" bạn
. Những kiểu tóc quái chiêu
. Nguyên nhân tóc bị gàu


. Rụng tóc ở Nam giới
. Tại sao tóc bạc?
. Tóc bạc sớm
. Tóc đẹp dù trời mưa
. Tóc đẹp khi gió mùa về
. Tóc bị gàu
. Tóc chẻ ngọn
. Tóc và dầu xả
. Tóc rụng nguyên nhân
. Tóc kể gì về bạn?


. Tóc Đẹp Đón Giáng Sinh
. Phong cách mới cho tóc
. Tự nhuộm tóc tại nhà
. Vitamin và mái tóc
. 6 bước để tóc luôn óng ả
. 7 bí quyết cho mái tóc


BÍ QUYẾT LÀM ĐẸP
. Tạo sự duyên dáng
. Trở thành Phụ Nữ Đẹp
. Giúp bạn luôn trẻ đẹp
. Giữ da khi thức khuya
. Dùng kem dưỡng da
. Trẻ hơn tuổi


. Đẹp hơn nhờ yêu đời
. Giấc ngủ của bạn
. Sắc đẹp tuổi Trung niên
. Làm đẹp thông minh
. Lộng lẫy đón Giáng Sinh
. Nhức đầu và nguyên nhân
. Ngành Nail ở Mỹ và VN
. Nghề nail ở Mỹ
. Spa tại nhà


. Spa tại nhà vào mùa đông
. Tắm trắng liệu có trắng?
. Thư giãn với SPA tại nhà
. Tự massage khi tắm
. 10 nguyên tắc giảm béo


NGHE NHẠC
. Anh Còn Nợ Em Đức Minh
. Anh Còn Nợ Em TL Bass
. Bài Hát Ru Cho Anh
. Cứ Lừa Dối Đi
. Dạ Khúc
. Đời Đá Vàng
. Đường Xưa - cochin
. Em Ở Đâu?


. Giấc Mơ Chỉ Là Giấc Mơ
. Hãy Trả Lời Em
. Khi Giấc Mơ Về
. Khúc Từ Ly
. Linh Hồn Đã Mất
. Lệ Hoang
. Mái Tóc Dạ Hương
. Một Mình


. Người Ra Đi
. Ca Khúc Về Mùa Đông
. Phượng Hồng
. Phượng Buồn
. Phượng Yêu


. Riêng Một Góc Trời
. Tóc Mai Sợi Vắn Sợi Dài
. Tình Đầu
. Trái Tim Đau
. Ước Mơ Có Nhau











update
PayPal về email:
thuquy.vietditru@gmail.com


Chi phiếu gửi về:
Jimmy Ton
4369 46 St.
San Diego, CA 92115



Việt Nam chuyển tới:
Phạm Thị Tuyết Phượng
Số tài khoản: 4973099
ACB Châu Văn Liêm, TPHCM



Ý kiến về Quỹ VietDitru

Image
Image